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躲被窝看手机致右眼突然看不清 一准大学生患暂时性手机盲

http://techkismet.com/ 2019-08-29 15:52 来源:泉州晚报

  正值暑假的准大学生小叶,因为右眼突然看不清到医院就诊,医生根据她假期每天通宵达旦躲在被窝里玩手机的日常,判断她得了“暂时性手机盲”。医生提醒,使用智能手机,应该在光线充足的房间以及光线能充分进入两只眼睛的位置。

  整晚躲被窝玩手机 眼睛短暂视物模糊

  小叶今年18岁,是个正值暑假的准大学生,由于最近觉得眼睛不适,到福医大附属二院眼科就诊。小叶说,她突然出现右边眼睛短暂性的视物模糊,持续时间大概10分钟。在此之前,除了双眼均300度的近视,她并未出现过其他情况的眼睛不适。

  医生给小叶做了一系列检查,并未发现除近视外的其他异常。后来经进一步了解得知,小叶平日里爱看小说、刷论坛,暑假期间,她在家里昼夜颠倒,每晚躺在床上躲在被窝里玩手机,一玩就是一整夜。根据以上情况,医生判断小叶得的是一种称为“暂时性手机盲”的病症。

  双眼接收光线不相等 可致光适应冲突

  福医大附属二院眼科主任医师高莹莹介绍,暂时性手机盲,指的是在光线不足的地方躺下使用手机,导致暂时性的单眼视力下降的一种现象。据患者反映,该现象通常发生在他们侧卧的对侧(例如右侧卧则是左侧眼视力下降),每次单眼的视力下降会持续几分钟,大部分在15分钟左右。

  据了解,早在2016年,便有两例类似的病例报道,在这两个病例中,患者均是在黑暗中侧躺着使用手机导致单侧眼睛视力严重下降,好在也是暂时的,并没有发生其他不好的情况。

  目前的研究认为,在黑暗中躺着使用手机,双眼接收到的光线经常并不相等,导致一只眼睛进行暗适应而另一只进行光适应,这造成两个视网膜之间暂时性的光适应冲突,当光线不再被阻断,光适应的眼睛经历了单眼视力的损失。

  光线充足下用手机 睡前少看手机

  高莹莹表示,智能手机发出的蓝光有可能导致各种视网膜病变,如年龄相关性黄斑变性,蓝光对睡眠周期的干扰也可能因床上使用智能手机而加剧,从而促进暂时性手机盲的发展。

  如今,许多手机厂商推出护眼模式,或者用DC调光代替原本的PWM调光等各种保护视力的技术,这些技术也成了吸引人们购买智能手机的噱头。但专家认为,这些技术并不能预防暂时性手机盲,真正的预防,重中之重依旧在于手机用户自身。

  高莹莹提醒,虽然暂时性手机盲的现象被认为是相对良性的,是一种短期的病理现象,但该疾病的长期影响还有待阐明。为了防止暂时性手机盲,智能手机的使用者应该在光线充足的房间以及光线不只能进入单只眼睛的位置使用智能手机。由于破坏性的蓝光发射,为了防止破坏睡眠周期,人们也应该试着避免在睡觉前使用手机,至少应该减少睡前使用手机的时间。

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